Egzersiz yapmak yaşlılıkta neleri etkiliyor?
Egzersiz yapmak, yaşlıların hafızalarındaki sinir ağlarının aktive edilmesini sağlar Özet: Yoğun egzersizin yaşlıların hafıza ve hatırlama ile ilişki beyin bölgeleri üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Yoğun egzersiz yapan yaşlılarda temporal …