Obsesif Kompülsif Bozukluk Hakkında 4 Mit

Obsesyon nedir? Obsesyon belirtileri nelerdir?

Obsesif kompülsif bozukluk veya OKB her sene 100 Amerikalı’dan birinin deneyimlediği bir akıl hastalığıdır. Bu hastalıklığı yaşayan kişilerin yaklaşık %50’si ağır olarak sınıflandırılmıştır.

Bu durumu görselleştirerek anımlamak gerekirse,her gün Times Meydanına 300.000’den fazla yaya girer. Bu, yayaların yaklaşık 3.000’inde OKB ve 1.500’ünün daha şiddetli bir formda olduğu anlamına gelir.

OKB çölyak hastalığından daha yaygın olmasına rağmen, az sayıda insan hastalık söz konusu olduğunda gerçekler ile asılsız mitlerin nasıl ayrılacağını anlamaktadır. OKB’li birçok insan çoğu zaman yanlış anlaşılmıştır ve evde, işte ve ilişkilerindeki hayatlarını olumsuz etkileyebilecek bir damgalama ile mücadele ederler.

İşte OKB hakkında dört yaygın mit ve onların yanlışlığını kanıtlayan gerçekler.

1. MİT: OKB’si olan insanlar işleri düzenli ve düzenli tutmayı severler.

Bir masa düzenlerken veya bir oda temizlerken birinin “OKB’liyim” dediğini duyduysanız, elinizi kaldırın. Birçok yönden bu,tüm gün yatağınızda uzandığınızda “Ben bir kanser hastasıyım” demeye eşdeğerdir.

OKB, yüksek düzeyde anksiyete ve duygusal sıkıntı ile işaretlenmiş ciddi bir akıl hastalığıdır . OKB’si olan kişilerin temizlik ritüelleri olabilir, ancak onlardan zevk almazlar. İşleri temiz ve düzenli tutuyorlar çünkü aksi halde ezici kaygı yaşayacaklar. Daha sonra, OKB’li herkesin temizlikle ilgili takıntılarının olmadığını hatırlamak da önemlidir.

2. MİT: OKB sadece temizlik, el yıkama ve bir “germaphobe” olmakla ilgilidir.

OKB heterojen bir hastalıktır. Başka bir deyişle, farklı insanlarda farklı tezahür eder. Aslında, OKB’si olan bireylerin sadece bir kısmı mikroplardan korkar veya kendilerini (ve dünyalarını) temiz tutmakla ilgili zorlamaları vardır.

OKB’li kişilerde yaygın korkular veya takıntılar şunları içerir:

  • Mikrop veya bulaşma korkusu
  • Günah işlemekten korkma
  • Kendilerine veya başkalarına zarar verme korkusu
  • Sevilen birinin ölmesi korkusu
  • Belirli sayılar, renkler veya kelimelerden vb. korkma
  • Cinsel olarak zarar verici olma korkusu

OKB’si olan insanlar, takıntılarıyla ilişkili kaygıyı azaltmak için ritüeller yaparlar. Bunlar zorlama olarak bilinir .

OKB hastalarında yaygın zorlamalar şunları içerir:

sayma

Belirli hareketleri tekrarlama

El yıkama

dua etme

Aşırı temizlik

İşleri “doğru” şekilde sipariş etme veya düzenleme

istifleme

Nesnelere dokunma

Bu semptomlar kişiden kişiye değişir ve hatta bir kişinin yaşamı boyunca değişebilir.

3. MİT: Bir kişinin OKB’si varsa, bu açıktır.

İnanması zor olsa da, muhtemelen OKB’li birçok kişiyle karşılaştınız ve bunu fark etmediniz. OKB’si olan kişiler, özellikle uygun tedavi görüyorlarsa, semptomlarını genellikle gizleyebilir.

Ayrıca, OKB hastalarında, yalnız olduklarında bile, görünür kompulsiyonlar göstermeyen bir grup da vardır. Saf takıntılı OKBPure-O olarak da bilinir, büyük ölçüde hastanın kafasında gerçekleştirilen kompulsiyonları içeren bir OKB alt tipidir. Pure-O’lu insanlar çoğu zaman OKB’sinin olduğunu bile fark etmezler, çünkü semptomları bozukluğun daha geleneksel tanımlarına benzemez.,

4. MİT: OKB’si olan kişiler zayıf isteklidir ve sadece rahatlamaları gerekir.

Sağlıklı bir birey için OKB ile ilişkili semptomlar saçma veya hatta komik görünebilir. (Oysa hayatı tehdit eden hastalıklar şaka olarak görüldüğünde kimse bundan hoşlanmaz.) Çözüm açık görünüyor:

“Sadece ellerini yıkamayı bırak.”

“Sakin ol! Kötü bir şey olmayacak. ”

“Soba kapalı. Tekrar kontrol etmenize gerek yok. ”

“Neden tüm bu gereksiz çöpleri atamıyorsun?”

“Sadece gerçekçi olamaz mısın?”

OKB bir kişilik tuhaflığı değildir – bir hastalıktır. Kronik bir hastalığı tedavi etmek sadece “sakinleşmek” kadar basit olsaydı, dünyadaki hiç kimse hasta olmazdı. OKB’li insanlar, kelimenin tam anlamıyla hatalı çalışan beyin bölgelerine sahiptir, bu da açıkça imkansız değilse bile, rahatsızlıklarıyla tedavi olmadan baş etmeyi zorlaştırır. Bazı antidepresanlar , beyni yeniden kalibre etmek ve bazı semptomları yatıştırmak için kullanılabilir ve maruz kalma ve yanıt önleme (ERP), hastaların beyinlerinin endişelerine daha az tepki verecek şekilde eğitmelerine yardımcı olabilir. Tüm bunlara rağmen, OKB hala bir insanı tüm hayatı boyunca takip edebilen kronik bir durumdur.

Bir dahaki sefere bu yaygın OKB mitlerinden birini duyduğunuzda, kişiye gerçekleri söyleyin. Bu yanlış bilginin, bu durumla mücadele eden insanlara zarar vermeye devam etmesine izin vermeyin.

OKB nasıl görünür?

Bir yeni doğan babası,4 gündür uyuyamadığını ve sinir krizi geçireceğinden korktuğunu söyledi. Araştırma üzerine, Pure-O OKB’si olanların ortak korkusu olan,yeni oğlunu öldürmekten korktuğunu,bunu tekrar tekra düşündüğünü itiraf etti. Bu OKB formuna sahip olan insanların birinden daha fazla katil olma olasılığı yoktur, ancak yine de, bir gün geçecekler ezici bir kaygı ile yaşıyorlar. Bu kişi,Serotonin ve dopamin içeren bir antidepresana iyi cevap verdi .

Yaşlı bir beyfendi, tedavi için ziyaret etti. Her seansta darmadağınık ve bitkin düştü, ama nedenini açıklamayacaktı. Sonunda, “evini mahvetmek” ten korktuğu için arka bahçesinde hasır bir kanepede uyuduğunu itiraf etti . Serotonin antidepresanına ve küçük bir dozda dopamin antipsikotik tedavisine yanıt verdi.

Tabii ki, bu bireyler bu bozukluktan muzdarip insanların küçük bir bölümünü oluştururlar. OKB ile ilişkili saplantılar ve zorlamalar değişken ve sayısızdır. Herkes ilaca iyi cevap vermez ve herkes tedaviye tolerans göstermez . Şu anda, araştırmacılar bu hastalık beyin cerrahisi yönteminin olup olmadığını belirlemeye çalışıyor.Hastaların bu korkutucu bozukluklıkla baş etmelerine yardımcı olabilir.

OKB  ve akıl hastalığı genel olarak hâlen son derece damgalanmış ve yanlış anlaşılmıştır. Vatandaş olarak yapabileceğimiz en iyi şey, haberdar olmak ve bu koşullara sahip insanların (genellikle yanlış) medya tasvirlerine güvenmekten kaçınmaktır.

Obsesif Kompülsif Bozukluk,çok yaygın bir rahatsızlık olmasına rağmen hakkında yanlış bilinenler vardır. Okb’nin ne olduğuna ve en çok rastlanan 4 mit ile doğru olan bilgilere yer verilmiştir.

Çeviri: Müge Ayşe Öztürk

Kaynak: Psychologytoday

Bir cevap yazın